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		<title>Artículos de opinión</title>
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		<description><![CDATA[RAM Electronics - Haciendo el mono desde 1979]]></description>
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		<title>Otra que pongo porque me mola</title>
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		<description><![CDATA[<img src="images/logo.gif" width="50" height="50" border="0" alt="" /> No siempre los correos de <a href="http://www.hotmail.com" target="_blank" >Hotmail</a> con vídeos o con PowerPoints son inútiles, aunque esta frase estaba perdida en los miles de reenvíos de un correo chorras que me llegó con un vídeo un poco guarrete...pero como mola, la pongo:<br /><br /><center><b><i>Cuando apuntes a alguien con el dedo, recuerda que otros tres dedos te señalan a ti. </i></b></center><br /><br />:TONGUE]]></description>
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		<title>Deslegitimación</title>
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		<description><![CDATA[<img src="images/logo.gif" width="50" height="50" border="0" alt="" /> Me pregunto yo: ¿y como se dice la acción de <a href="http://buscon.rae.es/draeI/SrvltGUIBusUsual?TIPO_HTML=2&amp;TIPO_BUS=3&amp;LEMA=deslegitimar" target="_blank" >deslegitimar</a> a alguien?, porque <i>deslegitimación</i> no existe en la <a href="http://www.rae.es" target="_blank" >RAE</a>...lanzaremos la consulta al becario de turno.<br /><br />:TONGUE <br /><br />Ya tengo la respuesta de la <a href="http://www.rae.es" target="_blank" >RAE</a>:<br /><br /> En relación con su consulta, le remitimos la siguiente información:<br /> <br />     Las palabras derivadas y compuestas no siempre se recogen con artículo propio en el Diccionario académico, pero su significado es claramente deducible a partir de los elementos que las constituyen. El hecho de que una palabra no esté recogida, como tal, en el DRAE no supone necesariamente que no exista o que no sea correcta. En este caso, deslegitimación es una voz totalmente normativa, impecable desde el punto de vista morfológico y con suficiente difusión y consolidación.<br /><br />     Reciba un cordial saludo.]]></description>
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		<title>El secreto oculto de las kilocalorias</title>
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		<description><![CDATA[<img src="images/logo.gif" width="50" height="50" border="0" alt="" /> Es cierto que yo no soy un buen ejemplo de una persona que se cuide y siga una alimentación muy sana precisamente, pero eso no quiere decir que me deje engañar como un chino por las famosas etiquetas de colores o <a href="http://www.gastronomiaycia.com/2010/03/17/la-comision-parlamentaria-ha-dicho-no-a-las-etiquetas-semaforo/" target="_blank" >semáforo</a> (tan polémicas ultimamente por su prohibición en el Parlamente Europeo antes las presiones del lobby agroalimenticio).<br /><br />El caso es que mucha gente, cuando hace dieta, sólo mira las kilocalorías de los productos que se va a comer, y piensa que si no supera un determinado número de kilocalorías al día, está comiendo sano. Pero lo que no tienen en cuenta es el porcentaje de hidratos de carbono, grasas y proteínas que contienen esas kcal.<br /><br />Lo normal en una alimentación es que haya un 55% de hidratos, un 30% de grasas y un 15% de proteínas. Esto no es ninguna norma, es simplemente un porcentaje aproximado y lo que se puede considerar como lo más estandar. <br /><br />Pues bien, a lo que iba, si un alimento indica que tiene 240kcal (como por ejemplo un helado <a href="http://www.loveicecream.com/es_es/products/cornetto/cornetto/16/default.aspx" target="_blank" >Cornetto clásico</a> de los que tanto me gustan), tenemos que tener en cuenta que tiene:<br /><br />Hidratos de carbono: 24g<br />Grasas: 15g<br />Proteínas: 3.5g<br /><br />Pues bien amigos, aquí está el truco. Cada gramo de un carbohidrato o de proteínas equivale a 3.75-4 kcal, mientras que cada gramo de grasa equivale a 9 kcal. Por lo tanto, cuando nos comentos un Cornetto de nata, estamos ingeriendo realmente:<br /><br />Hidratos: 24g x 3.75 kcal/g = 90 kcal (37.5% del total de kcal del helado)<br />Grasas: 15g x 9 kcal/g = 135 kcal (56.25% del total de kcal del helado)<br />Proteínas: 3.5g x 4 kcal7g = 14 kcal (5.8% del total de kcal del helado)<br /><br />Realmente la proporción de 55%-30%-15% ya no se mantiene, con lo que no podríamos alimentarnos a base de helados, ya que aunque no superáramos el límite que kcal al día que nos marca una dieta, estaríamos ingeriendo otras cantidades de hidratos, grasas y proteínas y nuestro cuerpo no las procesaría de igual forma. Así que por este motivo mucha gente que no excede un determinado número de kcal/dia, a veces no consigue adelgazar. <br /><br />De todas formas lo mejor es no preocuparte tanto por la dieta y comerte de vez en cuando un heladito....¡que están tan ricos! <br /><br />:TONGUE<br /><br /><br /><br /><br />]]></description>
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		<title>iFolder 3 Client: error de conexión con el servidor</title>
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		<description><![CDATA[<img src="images/logo.gif" width="50" height="50" border="0" alt="" /> El <a href="http://www.novell.com/products/ifolder/" target="_blank" >iFolder</a> de <a href="http://www.novell.com/home/" target="_blank" >Novell</a> es una gran idea. La verdad es que está bien, aunque tiene algunas pequeñas pegas que estaría bien que incluyesen en futuras versiones, como por ejemplo que se puedan cargar carpetas desde una unidad de red (en la versión 3.7.18, que es la que yo tengo, de momento sólo se pueden cargar carpetas locales). <br /><br />El tema es que el programita está bien, pero desde hacía unos días el cliente no me conectaba con el servidor. Hace tiempo me pasó lo mismo, pero lo reinstalé y todo volvió a funcionar. Pero esta última vez ya no iba, ni reinstalándolo ni hostias. Así que tuve que investigar un poco más por mi cuenta, ya que el soporte desde el departamento de Informática de mi empresa es una mierda. Y aunque en el foro de <a href="http://www.novell.com/home/" target="_blank" >Novell</a> la <a href="http://forums.novell.com/novell-product-support-forums/ifolder/399908-ifolder-windows-7-will-not-connect.html" target="_blank" >pregunta</a> estaba hecha, nadie había logrado responder con una solución. Sin embargo he encontrado otro foro donde han dado con la solución:<br /><br />1. Quita todas las carpetas iFolder que tengas activadas en tu ordenador<br />2. Desinstala el cliente de iFolder<br />3. Reinicia el sistema<br />4. Abre Regedit y borra cada entrada que haya como iFolder<br />5. Busca en C:\ cualquier fichero o carpeta que se llame &#039;simias&#039; y borrala<br />6. Desinstala el .NET Framework 1.1<br />7. Desinstala el .NET Framework 3.5<br />9. Reinicia el sistema<br />10. Re-instala el .NET Framework 3.5<br />11. Reinicia el sistema<br />12. Reinstall iFolder Client<br />13. Reinicia el sistema<br />13. En el asistente de conexión, configura la dirección del servidor con https://<br />14. Ahora el iFolder Client debería funcionar de nuevo!<br /><br />:HAPPY<br /><br />]]></description>
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